COACHING HORMONAL -
MICRONUTRITION DE LA FEMME
Meilleure Santé
Plaisir de manger sainement
Mieux être corporel
Amélioration
image de soi
CE QUE LE COACHING VA VOUS APPORTEZ
MEILLEURE
SANTÉ
Votre capital santé ne fera que se pérenniser, c'est à dire que plus vous prenez du temps pour vous, plus vous prenez soin de vous en étant vigilant à votre bien être, plus votre vie sera alors de meilleure qualité et avec une espérance prolongée.
MIEU ÊTRE CORPOREL
En améliorant vos habitudes de vie et en créant de nouvelles plus saines qui vous correspondent, votre organisme se verra encore mieux fonctionner limitant ainsi les douleurs ou blocages physiques et vous apportant une meilleure sensation de bien être au quotidien.
PLAISIR DE MANGER SAINEMENT
L'équilibre alimentaire vous apportera l'opportunité de vous faire plaisir avec des repas riches, et d'aimer consommer des repas sains. Aucune frustration et zero régime ne sont au programme.
AMÉLIORATION
DE L'IMAGE DE SOI
En étant et en vous sentant en meilleure santé, vous allez avoir ce bien être aussi bien mental que physique, alors votre image de soi va s'améliorer, et votre estime aussi je vous le souhaite !
Deux types d'accompagnements, mêmes objectifs.
ACCOMPAGNEMENT MENSUEL
Bilan complet d’1h30
Guide diététique personnalisé
Etude de vos résultats biologiques/examens
Recettes et tips repas
Analyses évolution mesures corporelles
Echanges sur vos ressentis
Disponibilité au quotidien
Analyses micronutritionnelles journalières
Accès application professionnelle
Points hebdomadaire par message
Rdv Suivi /2 semaines
Prise en charge par ta mutuelle
ACCOMPAGNEMENT CLASSIQUE
Bilan complet d’1h30
Guide diététique personnalisé
Etude de vos résultats biologiques/examens
Recettes et tips repas
Analyses évolution mesures corporelles
Echanges sur vos ressentis
Disponibilité au quotidien
Analyses micronutritionnelles journalières
Accès application professionnelle
Points hebdomadaire par message
Rdv Suivi /2 semaines
Prise en charge par ta mutuelle
BILAN MICRONUTRITIONNEL
SUIVI
MENSUEL
COMPTE RENDU DIETETIQUE
ANALYSE CORPORELLE
Troubles du cycle menstruel
Quand on parle de diététique ou d'équilibre alimentaire on pense directement à privation et régime. Alors que non ce n'est pas du tout ça.
Au contraire on va continuer à manger ce qui nous fait plaisir en apprenant simplement à créer les même plats avec moins de gras et moins de sucre.
Par exemple les fameuses pâtes carbonara, c'est ok d'en manger ! On va simplement remplacer les lardons par du bacon, choisir des pâtes complètes et prendre de la crème demi- écrémé.
Le gout, les saveurs, le plaisir, la gourmandise restent identiques, on réduit juste la richesse et améliore la qualité nutritionnelle. De même pour les gâteaux, burger, et pizza !
Syndrôme prémenstruel (SPM),
Douleurs ovariennes
C'est en ressentant les bien faits que nous apporte une alimentation saine sur notre corps et notre esprit, qu'on apprend à l'apprécier, à l'envier, et à décider de la mettre en place quotidiennement.
Troubles gynécologique : endométriose, SOPK, adénomyose, aménorrhée
L'équilibre entre vos besoins et vos envies.
L'équilibre entre votre bien être physique
et votre bien être mental.
L'équilibre alimentaire
L'équilibre de vie
Votre équilibre.
Fertilité et Préconception
Quand on parle de diététique ou d'équilibre alimentaire on pense directement à privation et régime. Alors que non ce n'est pas du tout ça.
Au contraire on va continuer à manger ce qui nous fait plaisir en apprenant simplement à créer les même plats avec moins de gras et moins de sucre.
Par exemple les fameuses pâtes carbonara, c'est ok d'en manger ! On va simplement remplacer les lardons par du bacon, choisir des pâtes complètes et prendre de la crème demi- écrémé.
Le gout, les saveurs, le plaisir, la gourmandise restent identiques, on réduit juste la richesse et améliore la qualité nutritionnelle. De même pour les gâteaux, burger, et pizza !
Ménopause
C'est en ressentant les bien faits que nous apporte une alimentation saine sur notre corps et notre esprit, qu'on apprend à l'apprécier, à l'envier, et à décider de la mettre en place quotidiennement.
Troubles de la thyroïde :
hypo/hyper thyroïdie
L'équilibre entre vos besoins et vos envies.
L'équilibre entre votre bien être physique
et votre bien être mental.
L'équilibre alimentaire
L'équilibre de vie
Votre équilibre.
LA MUTUELLE REMBOURSE L'ACCOMPAGNEMENT DIETETIQUE
Contactez vous même votre mutuelle afin de connaitre vos droits de remboursements annuels.
Deux types d'accompagnements, mêmes objectifs.
ACCOMPAGNEMENT MENSUEL
Bilan complet d’1h30
Guide diététique personnalisé
Etude de vos résultats biologiques/examens
Recettes et tips repas
Analyses évolution mesures corporelles
Echanges sur vos ressentis
Disponibilité au quotidien
Analyses micronutritionnelles journalières
Accès application professionnelle
Points hebdomadaire par message
Rdv Suivi /2 semaines
Prise en charge par ta mutuelle
ACCOMPAGNEMENT CLASSIQUE
Bilan complet d’1h30
Guide diététique personnalisé
Etude de vos résultats biologiques/examens
Recettes et tips repas
Analyses évolution mesures corporelles
Echanges sur vos ressentis
Disponibilité au quotidien
Analyses micronutritionnelles journalières
Accès application professionnelle
Points hebdomadaire par message
Rdv Suivi /2 semaines
Prise en charge par ta mutuelle